Alle Details nochmal
genau fokussiert

Resilienz: Gesund trotz hoher Arbeitsbelastung!

Nutzen

Sie erhalten einen Einblick in die Grundlagen von Stress und dessen Auswirkungen. Als Burn-Out-Prophylaxe bietet Resilienz ein hohes Einsparungspotenzial. Sie lernen, hohe Anforderungen, belastende Lebensumstände und kritische Lebensereignisse durch konsequente Nutzung interner und externer Ressourcen "erfolgreich" zu bewältigen sowie die richtigen internen Ressourcen anzusprechen und die fehlenden externen Ressourcen zu aktivieren. Ihre Belastung und Krankheitsanfälligkeit sinkt und Sie erleben Ihre Arbeitswelt wieder motiviert.

Inhalt

  • Arbeitswelt 2021: Resilienz als Erfolgsfaktor
  • Was ist Resilienz?
  • Resilienzmodell und Resilienzfaktoren
  • Was ist Stress?
  • Stress und Leistungsfähigkeit
  • Übersicht der Stresssymptome
  • Stressauslöser
  • Erstellen eines Resilienzprofils
  • Ein wirksames Tool für zwischendurch
  • Resilienz gezielt fördern
  • Resilienz der Mitarbeiter/-innen fördern
  • Zielgruppe

    Alle interessierten Mitarbeiter/-innen

    Standorte und Termine

    Termine
    auf Anfrage
    Wiesbaden

    Ansprechpartner/-innen

    Seminarnummer

    WI-15-15-0220-2501

    Dauer

    8 UE

    Termin

    Wir richten das Seminar ein, sobald uns genügend Anmeldungen vorliegen!

    Veranstaltungsort

    Hessischer Verwaltungsschulverband
    Verwaltungsseminar Wiesbaden
    Kreuzberger Ring 66
    65205 Wiesbaden

    Gebühr

    EUR 135,00 Lehrgangsgebühr (Mitglieder)*
    EUR 167,00 Lehrgangsgebühr (Nichtmitglieder)*

    * Die angegebene Gebühr gilt auf Basis der aktuellen Gebührenordnung .
    Bitte beachten Sie bei Fortbildungs- lehrgängen auch unsere Stornierungsbedingungen .